دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آنتی اکسیدان
های a و c است که آنرا به یک آنتی... اکسیدان قوی تبدیل کرده و می تواند با رادیکال های...
کد خبر: ۴۵۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۶


داشت و همان آنتی اکسیدان های محبوب را به بدن... دلیل فرایند مفرح آن بیشتر خاصیت روحی دارد آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۴۵۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴


آوای خزر/ اسپند گیاهی است که خواص ضد ویروسی آنتی... اکسیدانی ضد باکتریایی و ضد التهابی آن برای همه شناخته... خواص آنتی اکسیدانی خود به مهار رادیکال های آزاد کمک... و فراوان است این گیاه سرشار از موادی مثل آنتی...
کد خبر: ۴۵۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴


آنتی اکسیدان عمل می کند که می توانید آن را... مبارزه کنید آنتی اکسیدانِ گلوتاتیون به بازسازی سلول ها می...
کد خبر: ۴۵۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


و آپی ژنین ایزوفلاون جنیستئین آنتی اکسیدان سوپراکسید دیسموتاز لسیتین... آنتی اکسیدانی ضد قارچی و ضد باکتریایی است از شنبلیله...
کد خبر: ۴۵۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


آنتی اکسیدان دریافت می کنید خرما آنتی اکسیدان های زیادی... ماکولا و برخی انواع سرطان خرما حاوی آنتی اکسیدان های... است رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان خطر ابتلا به...
کد خبر: ۴۵۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپین است ۷- گلابی ۸- سیب...
کد خبر: ۴۵۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰


آنتی اکسیدان است این مواد برای تقویت و جوان سازی... سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است که آن را... برای کاهش و درمان روند پیری کیوی سرشار از آنتی... اکسیدان است که رادیکال های آزاد که فرآیند بازسازی را...
کد خبر: ۴۵۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


غنی از آنتی اکسیدان یکی از خوراکی های مفید برای... مغز بلوبری ها هستند که سرشار از آنتی اکسیدان بوده... توسط رادیکال های آزاد محافظت می کنند یکی از آنتی... اکسیدان ها ویتامین e است که با مشکلات شناختی مربوط...
کد خبر: ۴۵۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸


قند دارد این شکلات ها سرشار از آنتی اکسیدان فلاونوئید... آنتی اکسیدان است و طعم شیرین فاقد شکری دارد ۵-...
کد خبر: ۴۵۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶